Een nieuw jaar, een nieuw begin. Heb je goede voornemens, maar kun je wel wat hulp gebruiken om deze ook echt waar te maken als het gaat om een gezonde leefstijl? Luister dan zeker deze podcast aflevering met Charlotte de Jong van Charlie’s Kitchen.

Charlotte is voedingsdeskundige, coach en ze deelt veel over zichzelf via blogs en social media. Energie is alles voor haar. Charlotte weet als geen ander hoe het is om geen energie te hebben. Over deze periode in haar leven waarin ze te maken had met een fikse burnout vertelt ze in het interview heel open.

Charlotte is een echte ondernemer: positief, denkend in oplossingen en mogelijkheden. Toch schroomt ze niet om in dit interview haar dalen en fuck ups te delen.

Luister deze aflevering zeker als je wilt weten:

  • Hoe je gevoel en verstand in je business kunt combineren
  • Regelmatig teveel van jezelf vraagt en meer balans wilt
  • Hoe je continu een gezonde dosis energie wilt hebben om je bedrijf te laten groeien
  • Wat je kunt doen om keuzes te maken die misschien niet zo horen, maar wél bij je passen
  • Hoe je veel meer ‘nee’ kunt zeggen
  • Wat het nummer 1 ingrediënt is om je bedrijf als een speer te laten groeien
  • Waarom Charlotte tegen diëten is, maar wel 1 dieet structureel volgt
  • Welke rituelen Charlotte heeft die haar energie geven om telkens weer te groeien

Charlotte groeit met Charlie’s Kitchen jaar na jaar.

Ze zegt daarover: “Wij ondernemers creëren telkens wat nieuws. De kracht zit ‘m in meer doen van wat werkt. Maar alles is er al. Je hoeft het alleen maar te doen.”

Aan het eind van het interview hoor je hoe je kans maakt op het programma van Charlotte die ze helemaal gratis weggeeft aan maar liefst 10 luisteraars.

Luister het interview hieronder.

Winactie Charlotte de Jong

Wil je kans maken op één van de trainingen die Charlotte weggeeft, laat dan hieronder je gegevens achter:

Super! We houden je graag op de hoogte van nieuwe podcast afleveringen en je ontvangt ook ongeveer wekelijks een inspirerende e-mail van ons.